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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高雄市三民區澄清路與覺民路口一處下水道工程，今天在下午2時54分施工時疑似挖斷管線，造成瓦斯爆炸並竄出濃煙，警消獲報火速趕抵，救出3名工人，其中1對父子檔，另一名為越南籍外勞，送醫後有二度不等灼傷，暫無生命危險，另一名受困的潘姓工人經過近2小時搶救，近下午5點左右順利救出，雖已無生命跡象，但仍送醫搶救。這處工地疑下水道內發生火警，並據報有4人受困，警消獲報立即出動9車26人前往搶救，並通報瓦斯公司和轄區警方協助交管。
▲警消特搜人員抵達現場立即穿戴防護裝備進行搶救。（圖／記者宋德威攝，2017.3.17）
高雄市政府水利局表示，是進行鳳山溪污水區第四期的工程，工程從去年陸續施工；今天下午1時，在澄清及覺民路進行作業，當時由潘姓工人與26歲外勞進到下水道，鍾姓父子在馬路上協助，未料近3時突然從下水道傳出爆炸聲，陣陣火焰從下水道竄出。當時在馬路上協助的鍾姓父子兩人閃避不及，頭及手臂遭灼傷，52歲鍾父二度灼傷面積達29%，30歲兒子僅5%二度灼傷，傷勢較輕，越籍外勞則有吸入性嗆傷，都已送醫院搶救。
▲警消人員進行搶救。（圖／記者宋德威攝，2017.3.17）
據了解，意外發生是工程推進時，疑似挖到不明管線，因管線內殘留有瓦斯，才會發生爆炸，警方先是灌水滅火，接著再後續抽水，雖立即將3名受傷工人送醫，但仍有一名潘姓工人受困下水道工地內，直到近5時才將潘男救出，當時已無呼吸心跳，仍由救護車送醫搶救。
▲現場一名在下水道內搶救的高市特搜隊員，任務平安完成後表示，現場搶救環境惡劣，坑道狹小救援不易。（圖／記者宋德威，2017.3.17）
老年人跌倒容易發生骨折，中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師楊淑媚昨表示，老年人骨質疏鬆，故跌倒常骨折，預防從飲食、運動著手，亦可接受中醫調理。飲食適合補充膠質、鈣質等食物，運動上應以居家八段錦為主，中醫藥方可以強化筋骨。
楊醫師指出，老年人平常可以多吃富含鈣質食物，比如牛奶、核桃、乳製品、小魚乾、吻仔魚、黑芝麻、排骨湯、芥蘭菜、紅鳳菜等；膠質食物也不可少，比如雞爪、豬腳筋、海參、木耳、秋葵、海帶、海帶芽等皆是。值得一提的是，魚湯含有鈣質、膠質，只要把含有魚骨頭的魚煮成湯即可。
楊淑媚指出，傳統中醫認為老人家可以多做八段錦運動，這種運動適合居家練習，只有八個動作不會太複雜，運動時可以動到腰膝、筋骨等部位，有助於強健腰膝、改善筋骨。此外，牛膝、杜仲、續斷、骨碎補、雞血藤等中藥材可以入湯做成藥膳，有助補養肝腎、強壯筋骨、舒筋活絡。
中醫調理能夠改善骨質，比如獨活寄生湯可以祛風溼、強筋骨，六味地黃丸可以平補肝腎，健步虎潛丸可以健腰膝、強壯筋骨，龜鹿二仙膠可以補軟骨、大補精髓，其次補骨質、改善更年期障礙。
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